ぼくのマスクをきみにあげる ぼくのお金をきみにあげる ぼくの薬をきみにあげる ぼくの呼吸器をきみにあげる ぼくの命をきみにあげる だから奪い合わないで 誰かのために家にいて ぼくの命をきみにあげる ぼくのすべてをきみにあげる だから不安にならないで…

人生を立て直したい。 きちんとやり直したい。 今まで繰り返してきた無意味な生き方に終止符を打ちたい。 変わりたい。 今の自分は嫌だ。 自分が嫌いだ。 これは自分じゃない。 こんなことを心から望んだわけじゃない。 選べない体、選べない環境に、私は支…

許さなくていい。 ひどいことをした人を。 思い出したくない過去を。 許さなくていい。 助けてくれなかった他人を。 何もできなかった自分を。 許さなくていい。 今はただ、そっと、自分のことを抱きしめてあげてほしい。 それ以上、何もしなくていい。 いつ…

そのとき、弟子たちがイエスのところに来て、「いったいだれが、天の国でいちばん偉いのでしょうか」と言った。 そこで、イエスは一人の子供を呼び寄せ、彼らの中に立たせて言われた。 「はっきり言っておく。心を入れ替えて子供のようにならなければ、決し…

求めない。 期待しない。 すべてを手放し、 すべてを委ねる。 存在すること、 しないこと、 それさえも超えて、 ただ生きる。 命は、 幸せが保証されている。 神さまを信頼し、 感謝の中で祈る。 優しさの中で眠る。 そうすれば、 苦しみは消える。 大丈夫。…

パンがないなら、ケーキを食べればいいじゃない。 仕事が嫌なら、働かなければいいじゃない。 疲れたなら、ゆっくり休めばいいじゃない。 がんばれないなら、がんばらなければいいじゃない。 眠りたいなら、いっぱい眠ればいいじゃない。 傷ついたなら、心を…

【生命は／吉野弘】 生命は自分自身だけでは完結できないようにつくられているらしい 花もめしべとおしべが揃っているだけでは不充分で虫や風が訪れてめしべとおしべを仲立ちする 生命はその中に欠如を抱きそれを他者から満たしてもらうのだ 世界は多分他者…

ようこそ。 愛と光の天使たち。 禅の世界のダルマさんたちよ。 わたしはあなたのことを愛しています。 今日は「信心銘（しんじんめい）」という漢詩を紹介します。 この漢詩は、中国の隋の時代の作品です。 仏教の禅宗の開祖である「達磨大師（だるまたいし…

なんにもねこねこ、なんにもねこ。 なんにもねこねこ、なんにもねこ。 ここには何にもありません。 宇宙も世界もありません。 わたしもあなたもありません。 冗談なんかじゃありません。 ほんとに何にもありません。 ココロもカラダもありません。 思考も意…

目には見えない不思議な力。 どこから来るのか私は知らない。 人は生まれて死ぬだけの、 儚い肉のかたまりなのか。 ビッグバンから生まれた世界。 最初の最初のその力。 今もあなたのハートを動かし、 宇宙を巡るその力。 神も仏もいないとしたら、 私は誰で…

生きてるだけで丸儲け by明石家さんま 「奇跡」とは、「ありがとう」のことであるらしい。 「ありがとう」と言えることは、有り難いことだから。 「ありがとう」の反対語は、「あたりまえ」であるらしい。 ということはつまり、「あたりまえ」でないことは「…

いつでも微笑みを浮かべよう。 いつでも感謝を捧げよう。 とんちんかんな思想も、 おっぺけぺーなライフハックも、 すっとこどっこいな研究結果も、 おっちょこちょいな哲学書も、 あなたには必要ありません。 ただ、笑っているだけで、あなたは元気になれる…

ほんの少しの優しさで、沈んだ気持ちが軽くなる。 ほんの少しの微笑みで、冷たい心が温まる。 ほんの少しの思いやりで、傷ついた感情が癒される。 ほんの少しの気遣いで、不安な思いが消えていく。 ほんの少しのユーモアで、暗い気分が楽になる。 ほんの少し…

人間であるからには、すべての人が人間らしく生きてゆけなくては嘘だ。 そういう世の中でなくては嘘だ。 このことは、真っ直ぐな心をもっている限り、誰にだって異議のないことなんだ。 【吉野源三郎『君たちはどう生きるか』】 ねぇ、何のために人は生きる…

受験が人生のすべてだと思っていたとき、賢い人が現れて言った。 「大切なのは受験じゃない、志望校に合格したその後だよ」と。 就職活動が人生のすべてだと思っていたとき、賢い人が現れて言った。 「大切なのは就職活動じゃない、会社に就職したその後だよ…

砂漠が美しいのは、どこかに井戸を隠しているからだよ。 サン＝テグジュペリ『星の王子さま』 砂漠が美しいのは、どこかに井戸を隠しているから。 夜空が美しいのは、どこかに星々を隠しているから。 悲しみが美しいのは、どこかに優しさを隠しているから。 …

ようこそ。 愛と光の天使たち。 感性豊かな詩人たちよ。 わたしはあなたのことを愛しています。 今日は、わたしの大好きな詩人である谷川俊太郎さんの『朝のリレー』と、その詩へのオマージュとして『命のリレー』という詩を創ってみたので紹介しますね。 わ…

こんにちは。 愛と光の天使たち。 喜びと希望の救世主たちよ。 わたしはあなたのことを愛しています。 今日は、マーガレット・Ｆ・パワーズ氏によって書かれた『あしあと』という詩を紹介します。 わたしの感じた安らぎが、あなたの心にも届きますように。 …

ようこそ。 愛と光の天使たち。 心優しき魂たちよ。 わたしはあなたのことを愛しています。 今日は、作者不明の美しい詩を紹介します。 この詩は、ニューヨーク大学リハビリセンターの壁に書かれた患者の詩として知られています。 ベトナム戦争によって、心…