ライ麦畑でつかまえて。ネコ麦畑でつかまえて。
未熟な人間の特徴は、理想のために高貴な死を選ぼうとする点にある。
これに反して成熟した人間の特徴は、理想のために卑小な生を選ぼうとする点にある。
J.D.サリンジャー『ライ麦畑でつかまえて』
死にたいなんて言うなよ。
君はとても大事なことを見失っているよ。
それは人生の目的のことだよ。
生きるっていうのは、自分を愛することだよ。
死ぬっていうのは、自分を愛さなくなることさ。
だから、死ぬなんて言わないでくれよ。
君は愛されたいだけなんだ。
他の誰かじゃなく、自分自身にね。
わかるかい？
君の外側には誰もいないんだ。
君がずっと欲しかったものは、君が今、自分で自分に与えられるものなんだよ。
君は愛なんだよ。
愛は与えるものさ。
与えることが、それを受け取る唯一の方法なんだよ。
君は毎日自分を嫌いになる。
人と比べる。
自分に嫌気がさす。
だって、君より自分に詳しい人はいないんだからね。
君は自分のすべてを知っている。
弱さも醜さも。
それでも、君は自分を愛さなくちゃいけない。
だって、それが君の本質だからだよ。
愛することが君の本質で、愛することで君は本当の自分になるんだからね。
人生はとてもシンプルなものさ。
何度でも言うよ。
「自分を愛する」
それが答えだよ。
どんなやり方でもいい。
自分に優しくするんだ。
毎日、毎秒、毎時間。
自分を愛するんだよ。
愛し続けるんだ。
普通のやり方でいい。
それは全然特別なことじゃない。
人間としての君が、人間として、普通に自分のことを大切にしていけばいい。
それを毎日続ける。
そうすると、だんだんわかってくるんだ。
「自分」とは本当は何なのか？
世界がここにある理由。
愛の本当の意味が。
自分って、本当は君だけのことじゃない。
全部なんだよ。
他人なんていないんだよ。
信じられないだろうけどね。
これは宗教的なことじゃないんだ。
神秘でも、おとぎばなしでもない。
すごく普通に、すごく当たり前の感覚で、すべてが自分なんだよ。
そして、だからこそ何も心配いらないんだ。
今は、僕の言っている言葉の意味がわからないだろうね。
僕を頭のおかしな奴だと君は思うだろう。
でもね、そんなことはどうだっていいんだ。
いいかい？
自分を愛するんだよ。
簡単なことだよ。
まあ、言うほど簡単ではないけどね。
でもやるんだよ？
いいかい？
君は自分を愛するために生まれてきたんだよ。
それだけさ。
しつこいようだけど、何度でも言うよ。
自分を愛してくれ。
頼むからさ。
いいね？
それじゃ。
がんばって生きるんだよ。
応援してるよ。
愛しているよ。
愛と光を。
